Votre investissement transparent, sans abonnement caché.
Pas d'engagement long terme. Chaque consultation est un acte ponctuel, validé par votre objectif nutritionnel.
- • Offre Découverte : 45€ pour 45 min (validation du projet).
- • Forfait Prise en Charge : 3 séances à 120€ (économie de 15€).
- • Paiement sécurisé, facture détachable pour mutuelle.
Annulation gratuite jusqu'à 24h avant. Remboursement automatique sous 48h.
Les prix incluent 1h de préparation clinique pré-consultation.
Le Bilan Nutritionnel Initial : 45 minutes de précision clinique.
Analyse 7 jours
Passage en revue de vos repas réels (photos autorisées).
Contexte Médical
Interprétation des traitements et physiologie spécifique.
Livrables Concrets
Vous repartez avec un résumé écrit et 3 actions clés à implémenter le lendemain matin.
Confondre pesée et bilan
Ici, nous ne regardons pas que le poids. Nous analysons le pourquoi biologique et comportemental de vos fringales ou stagnations.
Quel forfait choisir ?
Guide de décision rapide
Découverte
Valider votre projet, poser une question précise, ou tester la chimie avec le nutritionniste.
Pas de plan structuré sur le long terme. C'est une porte d'entrée.
Prise en Charge
Changement d'habitudes profond. On structure, on ajuste, on stabilise sur 3 mois.
Rythme conseillé : 1 séance toutes les 3-4 semaines. Valide 4 mois.
Sérénité
Objectifs complexes ou gestion de pathologies nécessitant un suivi serré.
Nécessite un engagement régulier sur 6 mois.
Lexique du Patient (Le regard du nutritionniste)
- Paléo / Low-Carb
- Souvent trop restrictifs sans encadrement. Risque de carence en micronutriments si mal gérés.
- Détox / Jus
- Mot marketing. Votre foie fait sa détox naturellement. Privilégiez l'alimentation réelle.
- Protéines Végétales
- Complètes si associées (légumineuses + céréales). Indispensables en végétarisme stratégique.
- IG (Index Glycémique)
- Outil pertinent, mais ne doit pas stigmatiser les glucides. L'accompagnement prime.
Erreurs Fréquentes (Pitfalls)
- L'isolement calorique Ne pas compter les calories sans regarder la satiété et la qualité des aliments mène à l'échec.
- L'interdiction totale Bannir un groupe alimentaire crée une frustration. On apprend à intégrer "les mauvais jours".
- Le rythme effréné Perdre 5kg en 3 semaines est dangereux et non durable. Le corps protège son poids.
- La surconsommation de "bio" Bio ≠ minceur. La quantité et la cuisson restent les clés.
Logistique & Questions Rapides
Plateforme & Matériel
Les consultations se font via Zoom ou Google Meet (lien reçu 1h avant). Une connexion stable et une balance de cuisine (si possible) sont utiles.
Disponibilités
Premier rendez-vous disponible sous 7 jours maximum (sauf urgences). Consultations : Lun-Ven, 9h-18h.
Confidentialité
Le secret médical est absolu. Aucune donnée personnelle n'est revendue ou utilisée à des fins marketing. Vous conservez la propriété de vos données de santé.
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